週1回55分運動するだけで、エステに行かなくてもこころと体がキレイになり、健康で怪我をしにくい体になり、更に見た目年齢マイナス10歳を目指せる、日本屈指のインストラクターが指導するフィットネスがあったら通いたくないですか?
ハピネスでは、自信にあふれキラキラと輝いた、新しい自分に出会えます!
あなたに合ったクラスがきっと見つかる!毎日が笑顔になるフィットネスです♪
▼その理由とは…▼
所沢周辺にはヨガ教室や大手スポーツクラブなど、いろいろなフィットネススタジオがあります。
「どれも同じでしょ」と思っていませんか?
実はそのほとんどが、たった数年程度の実績のインストラクターによる、表面的なレッスンを行なっているのが現状です。
しかし、いくら表面的なレッスンをしたとしても、その程度の効果しか期待できず、また表面的なレッスンを繰り返すという悪循環に陥ってしまいます。
ハピネスでは、1000人以上に指導した実績を持つ日本屈指のインストラクターが、自信にあふれキラキラと輝いた、毎日が笑顔になるレッスンにこだわっています♪
是非、ハピネスのレッスンを体験してみてください♪
ハピネスヨガ教室…(女性対象) 普段運動をやらないあなたに!
ヨガだけで美と健康を創るオールインワンヨガです♪
柔軟体操教室…(女性対象) 体を柔らかくするだけでなく、体の歪みを矯正したいあなたに!
体を柔らかくする柔軟体操(ストレッチ)専門のクラスです♪
シンデレラフィットネス…(20代女性対象) いつも輝いていたいあなたに!
暗闇で照明をつけて行うキラキラフィットネスです♪
美フィットネス…(50歳以上の女性対象) いつまでもキレイで、健康でいたいあなたに!
50歳からの美と健康を追求したフィットネスです♪
彩の国健康体操…(60歳以上対象) 健康な体に改善したいあなたに!
あなたのペースでできる、心から元気になれる健康体操です♪
大人ヒップホップダンス…大人対象、おすすめNo.1クラス!青春(アオハル)な毎日を求めているあなたに!詳細はこちら♪
大人ブレイクダンス…大人対象、達成感や自信をつけたいあなたに!未経験から始められるブレイクダンスです!詳細はこちら♪
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杉村眞吾 (しんご)
器械体操インストラクター
現役引退後、指導者の道を志す♪
現在は子供から大人まで、数々の指導に関わる♪
目標…みんなを笑顔で明るく照らす太陽のような存在になりたい!