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普段運動をしていないけれど

美と健康が気になっている50代以上の女性のあなたに！

超少人数制の美フィットネスを始めませんか？

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▼美フィットネスとは▼

普段使っていない筋肉を使うことによって

身体のバランスを整え、

身体の不調や痛みを改善し、

痛みの出ない身体にする

美と健康を意識したオリジナルのフィットネスです♪

運動が苦手でも自分のペースで運動量を調節できるので、

お手軽に楽しく続けられる内容となっています♪

▼肩こりや腰痛の原因とは▼

肩こりや腰痛などの身体の痛みは、

筋肉の使いすぎか使わなすぎが原因です。

使いすぎている筋肉は、無意識に使いすぎてしまい、

その逆で、使っていない筋肉はどんどん衰えます。

筋肉は使いすぎると硬くなり、やがて痛くなります。

１人１人使いすぎている筋肉は違うため、

自己流で運動をやると中には悪化する人もいます。

けれどそれは、このような原因があるからです。

整体院に行っても痛みが再発するところは、

使えていない筋肉を使えるようにしないからです。

使えていない筋肉を使えるようにしないと、

いつまでも無意識に使いすぎている筋肉を使うことになり

痛みの再発を繰り返すのです。

レッスン会場…埼玉県所沢市北秋津197-16  ライフコート所沢１階 ハピネス所沢スタジオ

※自転車や小型のバイクを停める場所はありますが、車は近くのコインパーキングになります♪

レッスン開催時間

金曜日14:00～14:55

※完全予約制です♪

対象…いつまでも若く健康でキレイでいたい50歳以上の女性♪

定員…５名

持ち物…動きやすい服装  タオル  飲み物

※室内履きは要りません♪

料金表

初回体験レッスン…500円

入会金…10,000円(初回体験レッスン日に入会で5,000円♪)

月謝制   月４回5,000円

※価格はすべて税込みです♪

※お支払いは現金払いのみとなっています♪

※領収書が必要な方は伝えてください♪

※ハピネスの他のレッスンで入会している方は入会金不要、初回体験可能です♪

※月途中から始める場合、その月の月謝は月の残り回数分になります♪

※月謝のお支払いは月終わりに来月分をお支払いください♪

※お休みしたときの振替は行っていません♪

※インストラクターが、突然の怪我などの理由でレッスンが休講になった場合、翌月分の月謝で精算します♪

※５週目がある月は１回お休みです♪(祝日優先、祝日がない場合は基本５週目)

※ハピネスは撮影自由！写真や動画をネットなどに使用することも自由です♪

万が一レッスンに満足しなかったら全額返金＋３ヶ月無料にします！

というのも実は、小さいスタジオで設備も最低限のものしかありません。

それでも、インストラクターとして世界一の自信を持ってやっているので、他では決してありえない保証をつけます。 

体験レッスンのご予約、ご質問など24時間受付中！こちらから今すぐお問い合わせください♪